伊宁性生活竟有这些惊人好处！

性生活竟有这些惊人好处！

两个人成亲之后，性生活就是生活中不可逃避的话题，也是两个人情感稳定的粘合剂。但是很多人对这样的事情难以启齿，其实大可不必！

专家说：性生活是必须的，没有夫妻生活的感情必然不能长久，而且性生活是有很多好处的！

性生活究竟有哪些好处？

1

有利于消除失眠

所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是失眠经常困扰着大家。

当经历一次和谐的性生活后，紧张的身体开始放松，肌肉也在疲倦中得以舒展，睡意自然袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

2

有助于保护头脑年轻

根据日本的医学研究表明："用进废退"的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。

3

减少心脏病和心肌梗塞的发生

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。

拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

4

减轻或是缓解疼痛症

性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。

不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。

5

减少皮肤病的发生

皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

6

让男性更强壮

健康适度的性生活，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更发达，体重增加，提高了骨髓造血功能，而且还能减少体内脂肪的积存。

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