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新乡男人如何保养自己的丁丁?

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男人如何保养自己的丁丁?

阴茎是男性重要的生殖器官和性器官,不仅关系到传宗接代,也关系到男人的“性福”。


但是,现在很多男性都患有不育症,并且均出现不同程度的性功能障碍,这对男性而言是十分沉重的打击。


那么,男性该怎么保护自己的命根子呢?


1
节制性生活


凡事都要讲究个度,在性生活中也一样。


适度、有节制的性生活可以给人带来愉悦和享受,对身心健康是有利的。



如果性生活过于频繁,夜夜欢歌,就会导致生殖器官长期处于充血状态,容易发生炎症,出现前列腺炎、前列腺肥大等,影响正常的性功能。


2
重视检查


很多男性对于男性问题一向是讳疾忌医,如果自身出现男科方面的问题,往往会一直拖延,直到问题越来越严重。



但你必须知道,男科问题是很常见的,出现问题并不能代表什么。


男性的生殖器官如果出现异常,一定要及时前往专业医院接受检查和治疗。


3
注意卫生


男性日常必需注意局部的卫生与清洁,特别是存在包皮过长问题的男性,要特别注意包皮腔的清洗,洗掉附在包皮内板的包皮垢。



因为包皮垢不仅容易刺激包皮导致包皮龟头炎,还容易通过性交造成女方感染妇科炎病。


所以,一定要注意私处的清洗,而且建议用温水淋浴。有包皮过长问题的男性,建议尽早做包皮手术,可以免去炎症频发的困扰。


4
正确穿着


内裤是与男性阴茎亲密接触的衣物,其重要性可想而知。



男性要想保养好自己的阴茎,需要注意内裤的选择:选择宽松、透气、质量较好的内裤,这样可以保证私处的血液畅通。


尤其是晚上,不要穿着很紧的内裤睡觉,可以偶尔裸睡,让小弟弟透透气。


5
纠正不良嗜好


男性喝酒应酬在所难免,因此戒酒可以说是不现实的,但男性应注意避免酗酒,不要总是喝得醉醺醺的。


男性尤其需要注意戒烟,吸烟对男性健康的危害更大,容易引起血管硬化,这可是关系到男性阴茎的勃起。



不要想着饭后一支烟、看报一支烟,快活似神仙。


当你面对女伴性感的胴体,下半身却毫无反应时,你还快活得起来吗?


所以,吸烟这玩意,还是趁早戒了吧!

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