上饶高温三伏天杀到！男人一定要经得起这些考

高温三伏天杀到！男人一定要经得起这些考验……

理想中的夏天：

枯藤老树昏鸦，

葛优同款沙发，

空调WIFI西瓜，

夕阳西下，

我就往上一趴！

而现实却是↓↓↓

大写加粗的热！

我的字都冒烟了！

最近各地气温直线上升，

则是要把人红烧的节奏啊！

请注意后面几天的高温，

老铁们，你们可要挺住啊！

这炎炎夏日，高温三伏天，对于男性朋友来说也是一个考验，天热出门锻炼的机会就少了，长期坐在办公室或家里吹空调，一冷一热不注意保暖……都有都可能让生殖疾病悄然来袭，危害男性健康！

我院生殖科门诊临床显示，35岁以上的男性，约有半数以上曾受到过泌尿生殖感染反复发作的困扰。

泌尿生殖感染疾病的引发途径广泛，有些是因男性生殖系统的相关疾病引起的，有些则是因环境和不良生活习惯引发。但是总的来说，都是因为细菌、病毒直接或间接通过某种渠道传染的。

炎炎夏季 男人应对“生殖疾病挑战”

挑战一：前列腺炎趁虚而入

01.天气炎热，户外锻炼减少，很多人都只是在家里吹着空调、看看电脑、玩玩手机，这样久坐缺乏体育运动，使气脉运行和血液流通受阻，容易造成男性阴部充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎，继而发生前列腺的炎症。

02.男性不注意保暖，盛夏总是把空调开到最低，受凉会导致前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，因收缩而妨碍排泄，产生淤血而充血，引发前列腺炎疾病。

03.高温天气饮食不当，也是男性易患急性前列腺炎的原因。在炎热的夏季，很多男性朋友喜欢喝冰镇啤酒，也喜欢吃烧烤辛辣，对前列腺无疑会产生刺激，从而引发炎症。

04.高温天气人体的新陈代谢快，加上很多男性朋友在日常生活中不讲究个人卫生，所以汗液、细菌等很容易造成男性的私处发生感染，进而病菌通过男性的尿道，感染男性的前列腺炎，导致急性前列腺炎。

挑战二：泌尿生殖感染疾病高发期

男性生殖系统构造复杂，当气温升高时很容易引起细菌滋生，此外，加上天热时体内营养物质消耗加快，人的免疫力相对下降，所以夏季便成为泌尿生殖感染的高发季节。

常常表现为尿急尿痛、尿不尽、夜尿频多、尿道红肿、分泌物增多等症状，还可导致排尿障碍、尿道流脓、会阴部胀痛、脓疱、溃烂、发热、乏力等，这让很多男性颇为头痛。

尤其是有包皮过长或包茎的男性，包皮垢是细菌的良好培养剂，而炎热的气温又是细菌的温床，使细菌快速的大量繁殖，不及时清除就容易诱发各类生殖炎症。

患了生殖泌尿疾病，夫妻应同时接受治疗。因为泌尿系统疾病大都是病菌感染所致，而病菌可以通过性生活传播，患者可能会因为和伴侣间周而复始的相互传染而成为泌尿科室的“常客”。

挑战三：性功能障碍疾病

天热了，人体容易疲劳，疲劳过后，身体会产生过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，对生殖系统可造成不可逆的损害，引起器质性改变，从而引发男性功能障碍。

而且，夏季高温的天气，会降低睾丸激素的水平，这种激素掌控着男性欲望的高低；而且夏季大量排汗，人体中与欲望有关的化学物质也随之排出体外，性欲也会因此减退。这就会导致男性大脑皮层中的射精阈值降低，稍有刺激即会射精，容易导致早泄。

对于这个时期出现的男科病，男性朋友一定要提起重视，在出现了相关症状（尿频、尿急、尿痛、小便淋漓不尽、下身潮湿、小腹坠胀、疼痛）勿乱用药，应及时的到正规医院就诊，配合医生查明病因后，规范治疗。

最后，注意防暑降温，尤其是生殖部位：

1.减少室外剧烈运动，可选择游泳、早晚慢跑等活动。

2.多喝白开水，增加尿量，尽快排出细菌和毒素。

3.夏天出汗多消耗大，应多吃鸡、鱼等营养食品。

4.忌在受热后立即洗冷水澡，或将空调开得很低。

5.穿宽松的裤子，预防和控制炎症的感染。

6.注意生殖器的清洁，把包皮用清水冲洗干净。

你可以直接“阅读全文”直接咨询在线医生（免费，保护隐私），或者在本帖内留言，在线答疑的时间一到，专家就会到本帖内和回帖的小伙伴进行互动。

中山院讯：特聘上饶大学附属医院男科专家聂宝义教授每周定期坐诊上饶中山医院，每周限20个免费专家号，你可以在线咨询了解专家具体坐诊详情。（点击在线咨询）。