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新乡耐不住夜的燃烧,一周几次X生活对身体更好

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耐不住夜的燃烧,一周几次X生活对身体更好?

性生活是爱情和婚姻的特殊粘合剂,同时也是人类繁衍的重要途径。合理适度的性生活能满足男女双方的身心需求,而过度失当的性生活则可能带来难以预料的后果。


和谐的性生活对夫妻双方都有很大好处。


对男性而言


  • 预防前列腺癌:男性的射的次数与患有前列腺癌的几率成反比,射的越多,患癌几率越低。


  • 保护心脏:相较于一般男性,性生活有规律的男性不易患上心脏病。


  • 预防中风:健康、有规律的性生活可以有效降低男性患中风的可能性。


对女性而言


  • 让月经更规律:研究表明,每周至少过1次性生活的女性,她们的月经较之一般女性更为规律。


  • 抗衰老:健康、有规律的性生活可以有效延缓女性衰老。



那一周几次性生活最好呢?


20~30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31~40岁的人,每周不超过2次;41~50岁的人每月约4-6次;51~60岁的人,每月可2~3次左右;60岁以后,进入老年期,每月也应起码保持1次以上。


这是从总体而言,各人可视具体情况适当加减。正常情况下,但以长期、均衡、维持为好,即使到六七十岁也不要中止、断绝,这样就可长期保持一定的性能力,夫妻白头偕老。


和谐的性生活,需要一个“金刚不坏”的肾!许多男人苦恼自己肾不好,不能给她更长久的“爱”!



肾,不管对男人还是女人都十分重要。尤其是男人,必须好好保护。可是由于大量喝酒,吸烟等不良的生活方式导致肾虚。


男人也会有累的时候,生活的节奏压力太快,提前透支了年轻的身体,尤其是30岁之后,这种现象尤为普遍。从而也导致一系列的家庭矛盾,所以补肾对于男人非常的重要。




和谐性爱有助延寿养颜


和谐的性生活可以使人精神焕发,显得格外年轻。其中究竟有什么道理呢?这大概不是人人都能够说清楚的。


  • 首先,当男女双方准备进行性接触时,大多都处于愉快的情绪状态之中,在这种情绪的驱动下,男女双方都会乐于把自己打扮得更年轻一些。比如女性会注意化妆,男性把胡子刮干净,这些修饰自然会使人显得分外年轻。


  • 其次,人们在做爱之前,一般都要进行抚摸。人的皮肤也具有新陈代谢现象,经常进行刺激,就可以阻止皮肤老化。


  • 再则,那种与自己心爱的人共享性体验的心情,那种令人欲醉的飘然感觉,对人体的自主神经系统会产生刺激,促使性激素分泌旺盛。性激素分泌增多后,女性的皮肤就会变得更加白皙细致,大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性,头发柔软光亮,甚至连脸上的粉刺也会销声匿迹。

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